血管年齢が若かった！

　

　　　　

　　

今日ね、スポーツクラブで血液の無料測定会で挑戦。

血管年齢が57歳でおましたわ。

もっと食事とトレーニングで下げれる可能性がおます。

少しでも成人病予防をしとかんとね。