身体のメンテナンス！

畑から帰って来て身体のメンテナンスでおます。

全身のストレッチとマッサージですねん。

自分で出来ない身体を解して貰いますねん。

マッサージも血行を良くしますねん。

自分の身体に投資してます。

身体のケアーを怠ったら怪我しやすくなりますからね。