本日の朝食！

 

本日の朝食でおます。

 

先ずは、りんごから。

 

血糖値の事を考えてね。

 

 

牛乳、お茶。

 

筍とわかめ煮、烏賊と刺身にとろろ、トースト。

 

朝からばっちりと食べてます。

 

朝食が肝心やねん。

 

これで1日のスタートを切ります。

 

食べたら店に出勤しますわ。

 

我が彩花の一週間のスタートでおますわ。

 

頑張ろう！