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• 今年は中止にした岩手「のだ塩の道」のトレイル整備へ。この道は、むかし、海から内陸へ牛の背...
• 個人的に好きな雰囲気のトレイル。しかし、写真だと、なかなか雰囲気を伝えるのは難しい。#...
• 帰宅ラン。仕事後、のんびりと。いろんなこと考える貴重な時間。
• レース翌日、終了後のトレイルチェックへ。雪降りました。#紫波あづまねトレイル #ru...
• 紫波あづまねトレイル2020、無事終了。今の状況の中で、何ができるか、どう対応したらいい...
• 明日の最終準備。岩手の山は、冬に入る直前かな。トレイルは落ち葉でフカフカです。#tra...
• きれいなグリーンのカエルに遭遇。今日のトレイル作業中、足元見たら、びっくり！思わず、カ...
• 紅葉第2弾。今日は群馬横川へ、クラブメンバーと一緒に。約1ヶ月前とは全く違う風景。一気...
• クラブメンバーと一緒に秋の斑尾へ。9月の信越、10月の斑尾と毎年足を運んでたけど、今回は...
• トライアルマラソン走ってきた
• 先週末、故郷岩手で開催する「紫波あづまねトレイル」のコースを使って、トレイルイベントを実施...
• 今日も林道走る。起伏のある、走れるダートで、今は鍛える。とにかく継続あるのみ。#run...
• クロカン20キロ
• 連休の後半、クラブメンバーと一緒にトレイルへ。膝手術後、久しぶりの本格的なトレイル。先頭...
• コロナがなければ、昨日今日は、12年目の信越五岳。開催予定だった日程に、トレイル整備の情...
• ショートインターバル
• 今はひたすら脚作り中。走れるようになってきてるけど、膝はまだまだ回復途中。#runfi...
• 雨のクロカン
• リハビリ→トレーニング
• 久しぶりの疲労感覚

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