クロカントレーニング

トレーニングは細々と継続中。

今日はクラブ練習会でクロカン1キロ×7本。

最近は、週1回、クロカントレーニングを実施。

ここでのトレーニングが、かなり走力回復に役に立っている気がする。

まだまだ焦らず。