予定より二ヶ月遅れで、東京マラソン２００８に向けてのトレーニングを
開始しました。
マラソンに関して私は全くの素人。今回、人生初のフルマラソンなので
完走できるのかどうかかなり不安。。。
恐る恐る東京マラソンのＨＰ
を見てみると、去年のフルマラソンの完走率
はなんと96.3%！予想外の完走率にやや安心しました。
ちょうどある事業部のメンバーにトライアスロン経験者がいたので、練習
方法や揃えておいたほうが良い道具など教えてもらいました。
本日購入したNEWシューズ！
（高性能スパッツは上記メンバーが譲ってくれたもの）
シューズを新調すると俄然ヤル気が出ます。初日の今日は早速ジムで
1時間弱走ってきました。
年をとると筋肉がつきにくくなるのでこれを機に30代中盤からしっかりと
筋肉を作っていこうと思います！