4月1日〜5月6日までのお得なクーポン更新中です！
本日お越しのお客様、滋賀県からわざわざgardenを見つけて下さり来て下さいました♪
しかも、来月結婚式を挙げられるとのこと！
嬉しいです＾＾
ありがとうございます。
背中の吹き出物に長年悩んでいて、しかもお肌も敏感とのことで、まずは特に気になる背中のケアでのご予約。
足腰の冷えも気になったので、足腰を温めながら、オイルマッサージや軽いピーリングを加えてモチモチと透明感のあるお肌に整えさせていただきました。
問題は頑固な吹き出物。
シーツや下着をナチュラルな物にかえてみたり、食べ物もなるべくオーガニックな物を選んだり、いろいろと努力されているのに、何故かなかなか治らない。
いろいろと話を聞いていて、気になったことがいくつかありました。
まずは、洗いすぎ。
と、シャンプーやトリートメントなどのすすぎ残し。
特に、ナイロン系のタオルやブラシでのゴシゴシは要注意です⚠️
洗いすぎは、必要以上にお肌の潤いを奪ってしまって、皮脂分泌を過剰にさせてしまうことがあるので、逆効果になってしまうことが多々あります。
洗いすぎをやめてみて、お風呂を上がる時にはしっかり背中を流す。
これを見直すだけでも、多少は変わるかもしれませんね♪
で、あとは
足元の冷え！
足元の冷えも、昔から常々あるそうです。
「冷え」と「吹き出物」って関係ないように思いそうですが、実は大ありだったりします。
だいたい、吹き出物って背中や胸元、お顔にできますよね？
熱は上に上がる性質をもっているので、どうしても下半身が冷えると、体内の熱は上に上がってしまって、赤い吹き出物や冷えのぼせ、肩こりを作ってしまうんですね。
末端冷え性の自覚があって、吹き出物や肩こり、上半身のほてり、顔だけ暑い
なんていう方は、マッサージや病院に行くよりも、１秒でも早く冷え改善に意識を向けてみましょう♪
冷えは万病の元。
体温が一度上がるだけで、免疫力は5〜6倍UP。
反対に体温が一度下がると、食べ物を栄養に変えたり、老廃物を排出させる力が弱まったり、病気にかかりやすくなったり、良いことはひとつもナシです！
体温が低ければ低いほど代謝は下がるので、もちろん痩せにくく、太りやすくもなります。汗
まぁ、冷え改善がそんなにたやすくないことはわかりつつ、なるべく改善できる習慣を身につけていくことは、かなり重要となります。
食べ物とか睡眠とか
言い出せばキリがなさそうですが、とにかく実行あるのみです。
そして、継続を。
ご自身でできることもあれば、サロンでのしっかりしたケアもありますので、上手く活用してもらえたら嬉しいです＾＾
リバウンドのない美と健康のサロンケアでは、やっぱり黄土漢方よもぎ蒸しがおススメ♡
全身くまなく漢方のスチームを浴びてます♪
ご自宅でのケアが加われば、改善速度が一気に加速します。
リヨメールロゼの海水温浴は本気の本気でおススメ♪
お風呂にゆっくり浸かるのが大変でも
足湯が習慣になれば、かなり良しです♪
一見、関係ないと思われがちな不調やトラブルも違う角度からみてみると、結局はつながっていたりもします。
とにもかくにも、やはり
美と健康は常に隣り合わせなのです。
お式までの1ヶ月の間、良い改善が見られますように！！
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