おはようですよ
だし巻き卵
アジフライ(業務スーパー)
赤ウインナー
絹さやのハム巻き
ブロッコリーの愉快な仲間達
プチトマト
‥昨日、朝から腰がヤバそうだな～って思ってたんだけど
…
…案の定やっちゃった
…ぎっくり腰
昨夜も痛くて寝返りも出来ないし、布団から起き上がるのも大変
もう、ぎっくり腰がクセになっちゃってるから‥どうにもならないよね
しかも、重いもの持って、ぎっくり腰になるならカッコイイけど……
咳をしただけで‥ぎっくり腰
ほんと情けない話
今朝も準備してあったから、おっちゃん弁当したけど、立ってるのが辛くて…
そんな、ぎっくり腰おっちゃんのなんちゃって弁当は
だし巻き卵アジフライ(業務スーパー)赤ウインナー絹さやのハム巻きブロッコリーの愉快な仲間達プチトマトアジフライ‥揚げすぎちゃった
おっちゃん弁当‥明日からも頑張りたいけど、腰が少し楽になるまで休むかもです