足のマッサージ | ベトナムの空の下から島根、そしてインドから島根へ

椅子に座っているときに、足を乗せてゴロゴロしてみたら?


母にすすめた。


体の機能が衰えてる。

できることからやってみよう。




元気で長生きできますように。