水曜の 地震
夜の警戒音 アレは ちょっとトラウマ
すぐに伊方原発
大丈夫か？ が よぎる
だいたい 33km
京都駅 から 奈良西大寺 位の 距離感
今なら 冷静に あれこれ ググれる
あの日は 火山も噴火してたし
色んな物が
恐怖に 繋がってたいたのか･･･
足が 💧 つった😫
ストレス？
先ず 右の🦵ふくらはぎ
横になって 速報を見てたら
イタタタタ💦
それより 速報･･･
より 痛くなり ケアした
そのうち 左の ふくらはぎも 😣
右の 半分くらいやけど 痛い〰️〰️
若干 パニくるわなぁ
地震や 両足のつり が
おさまり
ミネラル不足と
チコリコーヒーに 黒糖を入れ
ゆっくり 飲んだ ☕️
恐怖 や 怒り で
免疫力が 下がる を
体感した
火山噴火に
震度６弱 に
伊方原発が 重なり
ミネラルが 急に 消費されたんか
が
判った
化学物質を排出する時に
どれかの ミネラルが
化学物質を だかまえて 体外に出る
同じ 化学物質には
それ用の ミネラルが 消費されるし
どのミネラルの不足かが
症状として 現れる
ミネラルが 枯渇しないように
症状とミネラルを 関連付け
ウチの環境で 多めの
化学物質に 対応できる
ミネラルを
様々な食事から 補充
両ふくらはぎが つるって💦💦
思いの外 ビビってたな アタシ 😥
丹田 鍛え直します