整形が普通の時代
今って、整形している人が
全然珍しくない時代で、
ヒアルロン酸やボトックスくらいなら
普通に打っている一般人もザラにいますよね。
シミ取りなんて皮膚科に行く感覚…
私自身、ボトックスを打ちたいな…
とか
糸リフトしたいな…
とか
しょっちゅう考えていますが、
注射系や切開系はまだ踏み出せておらず
今のところ美顔器や化粧品でのケアに
とどまっている感じです。
数年後は何かしらの施術をしているとは思いますが
ここら辺を使っています
整形より効果があるパターン
ハリ不足やシミシワに関しては
美容施術が即効性があり効果的ですが、
顔に脂肪が多かったり
むくみやすい人は、
脂肪溶解や脂肪吸引系の整形よりも
ダイエットやむくみ対策をするだけで
「整形した？」
と聞かれるくらい激変する場合もあります
若返るというより美人化します
顔にある程度脂肪があると
人から若く見られることも多いのですが、
過剰な脂肪やむくみは
本人的には大きな悩みとなります
特に、
朝顔がパンパンになるタイプの人や
下半身のむくみがすごい人は、
肥満よりむくみが原因で大きく見えているので
むくみをとるだけでスッキリ見えます。
その為には
①規則正しい生活
②塩分過多にならない生活
③適度な運動
④適切な水分補給
⑤リンパマッサージ
がとても重要です！
その上で、老廃物の排出を促してくれる
栄養素を食事やサプリで補ったり
運動や半身浴で汗をかくことは必須です！
基本中の基本カリウム
バナナなどにも入っています。
昔流行ったメリロート
下半身むくみに効果的
ヒハツはむくみ対策にもなるし
毛細血管を修復するので老化予防に
Myヒハツ持ち歩いています
ほぼ胡椒の味です