細胞屋弁当始動🌼🌿。
細胞屋で実際に食事指導をする上で大切な
栄養構成比を元に、低糖質でタンパク質、脂質、ビタミンミネラル、酵素たっぷりの
余計な添加物なし！！！
素材を生かした細胞が
飛びあがる手作りお弁当です❤
シンプルでいて体にとっては良いものだけを詰め込んだ奥の深〜いお弁当です✨🌿
細胞屋は、体の炎症（ニキビ、肌荒れ、生理痛、PMS、アトピー、喘息、頭痛、だるさ、精神的な落ち込みなどなど）を少しでも軽くし、生き心地のいい体づくりを提案していきます。
ここで、炎症を悪化させないためにできることは、
◎豆乳を控える
◎添加物を余分にいれない
◎過剰な糖質摂取を控える
◎小麦粉や乳製品は避ける
◎無農薬野菜にする
◎無投薬な自然に近い飼育で
大切に育てられたお肉を使う
◎高温調理をしない（揚げ物、焼きすぎ、コゲ）
◎できるだけ生のもので植物本来の酵素をとる
◎葉野菜でデトックス
◎酸化した脂、酸化しやすい脂はとらない
などなど。
これって難しいように思えて、シンプル。
地球🌍に、動物として生まれた以上自然なものを食べることが自然。
ここに加熱や味つけ、添加物や薬など時には必要とすることもあります。
私も頼ることももちろんあります。
いつだって否定はしたくないです。
しかし体は正直。
一万年前と変わってない構造のため消化したことのないもの、不自然な形の添加物などは、現代、当たり前になっていても体にとっては負担は負担。
負担がつづくと炎症として体は教えてくれる。
炎症をほっとくと病気になる。
これを防ぐためには、やはり自分達が食べるものについてよく考える必要があると思います。
ここに気づいてはいるけど、いざ時間がない、忙しい、作るの面倒くさい！
または、体の喜ぶものを食べたい。栄養が気になる方。
そんな方に食べていただきたい💓
時間がなく忙しいママやパパ、仕事やイベントでみんなで美味しいランチを挟みたい、産後や、子育て中でごはん作る気力のない方、弁当もって公園行きたい方、体にいいごはんを作りたいけど、作る時間がない、面倒くさい、でも近くに良いお店もない！など✨
献立も要相談可能です。
🌿完全無添加、無投薬、無農薬の徹底したものがいい（金額変わるかも）
🌿肉は使わずお魚がいい。
🌿ハンバーグいれてほしい。
🌿ピーマンや、ネギはぬいてくれ。
などなど。
一律1つ1000円
2日前あたりから受け付け開始します😊
（※↑人数相談してください！）
京都、大阪、滋賀
ノリノリでお届けしいたします🚙💓
※京都市、向日市、長岡京市以外は
交通費1000円お願いします❤🌿
受け付け締め切り一週間前！！！
細胞屋インスタＤＭまでお願い致します😊💓