藤川先生の本を購入し、読んでみてもいまいちサプリメントがよく理解できていないですが
取りあえず、娘にプロティンを開始。
飲むプロティンを開始していたけど、寒くなってきて
冷たいのが飲みにくいということで
オイコスに変更＠ｗ＠
楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！
これです。
近くのお店で購入していたけど、最近売り切れ・・・－ｗ－；
探すのも疲れたので、ネットで購入しました・・・
オイコス タンパク質10ｇ
プロティンバー 10～15ｇ
卵1個・肉・納豆などタンパク質多めの食事 10～15ｇ
合計で30～40ｇを毎日とれるように
恐らく、給食で5ｇぐらいは取れてるはず－ｗ－多分
そしてビタミンＣ1000×2 ナイアシンアミド500×2
ビタミネンゴールド1錠
現在1週間程経ちました。
そして、いつもならだらだらと延々と宿題をして、深夜までしていた娘。
昨日、1時間ほどで宿題が完了！＠ｗ＠！！！！
まじですか！？
初めてのことでびっくりしたわ。
まさかのビタミン効果？それともプロテイン？
取りあえず、続けてみます。
今日はビッグでプロティンチョコレートボールを購入。
これ＠ｗ＠ノ 美味いといいな。
これも気になる－ｗ－・・・