オータムポエム
別名
アスパラ菜
と言われる食感がアスパラガスなアブラナ科野菜
見た目はなばなっぽい
のに味にくせが無く、どんな料理にも使いやすいです
ビタミンＡ、Ｃ、鉄分を多く含んでいる緑黄色野菜
パスタならクリーム・トマト・和風
どれにも合うし、おひたし、油炒めも合います
中国野菜の『紅菜台』『菜心』をもとに作られた野菜なので、中華料理にも
ニンニクで風味をつけた油で炒めて
ニンニクの芽の代わりに（国産のニンニクの芽って売ってないんです
）して食べたり
なばなは苦手でもオータムポエムなら大丈夫な人は多いと思います
（あぁぁぁ
また画像が横向きに
）
