マクロビオテック以前から気になっていたマクロビオテックをなんとなく2月から始めてみました。ただ買い込んだ食材消費もあるし、旦那さんは嫌がるからお肉や白米は欠かせません…私だけ玄米炊くようにしてますあとベジタリアンで3日目ですが、ビックリするぐらい快調です驚きですわ