こころ(心)と からだ(體)の元気サポート 子どもの笑顔が家族の光 -28ページ目

こころ(心)と からだ(體)の元気サポート 子どもの笑顔が家族の光

健康のため、楽しみのために、テニスやスポーツをしたい!
でも、けがや故障が心配!できるか心配!という人たちに、サムライたちの術をお伝えします

プロレス漫画の「キン肉マン」

私の好きな漫画の一つ!
ギャグもあるし、友情なども
描かれていて、楽しみにしていました

大阪では、通天閣にも
ビリケンさんとともに
ロビンマスクがお出迎え!

           


筋肉モリモリで、いかにも強そう!!

筋肉ムキムキ:マッチョマンという

ことばもありましたよね。


多くの男性が 意味もなく(?)

暑くもないのに・・・・・・ Tシャツ姿になって

腕の太さや胸や腹の割れ目を

見せようとしてますよね!

もし、あなたがそうだったら

ゴメンナサイ!


じつは、 私も大学時代まで、その一人でした!


ブルース・リーに影響されていたので

腹筋・胸筋などを、一生懸命に

鍛えてました (-_-;)汗

でも、でも、現実には
筋トレしすぎると・・・・

ケガがふえてしまったり、
故障がふえたり、
動きが鈍くなったり、

マイナスがふえてしまうんやで!

と聞いたら、
びっくりしますか?

も・もしかして、怒ってますか?

ゴメンナサイ!でも事実です!

野球では、有名な
選手たち、

たとえば、マッチョでも有名になった
大阪出身のKさん、

大リーグに行って、筋トレしだして
ケガがふえた、M投手などなど

柔道なんか、悲しく、
ある意味、悲惨な状況ですよね!

たとえば、NHKで
爆笑問題の「日本の教養」
という、番組
がありました

爆笑問題の2人がメインで、
古武術研究家の
甲野善紀さんが登場!

ゲストは柔道のメダリスト
吉田英彦さん。

しかし、現代柔道の
弱さと脆さが・・・・!

それに対して、

昔のサムライ、

アジアの武術の達人たち

不要な、過度の筋トレ
していませんよ!

日常の行動や作法が
修行でもあったんですけどね

強く、まさに
柔よく剛を制す!

昔、日本は・・・
大和:やまと」とよばれてたんですよね

長い年月を重ね、
祖先たちのおかげで
私たちは、

素晴らしい「心・技・體(からだ)」
それらの調和(ハーモニー)を
いただいてるんですよね!

それなのに・・・・、

明治から昭和にかけての期間に
多くの、本当に多くの素晴らしい
 心・體(からだ)が奪われ、失われました


でも、ようやく、
少しづつですが、

復活し、広く伝えられ始めてますよ~

さらに、
新たな、武器やツールも融合されました


スポーツや生活に
取り入れてみれば、

楽になり、元気になります。

今回も最後まで読んでいただき、
誠にありがとうございました!