俺はまだここにいるぞ！

俺はまだここにいるぞ！（ファフナー）


わりと一部の人から本気で心配されていたので出てきましたが、私はわりと元気です。
調子悪い調子悪い言っているけど、具体的にどこがどう悪いのか言わないのは、今ポンコツになってる部分が婦人科の領域だからだよ～。
さすがに私もその手のことをおおっぴらにできるだけの度胸は持ち合わせていなかった。
別に全然大したことじゃないんだけど、詳しい話をするのはマジ勘弁な！



さすがに調子が悪い時に病院に行ったり早退の許可をもらうためには直属の上司や社長に自分の体調のことを言うしかないので伝えたけど、決まりの悪い逆セクハラ感はいかんともしがたかった……
言うほうもどうしたものかと思って半笑いになってしまったが、言われたほうも最初は苦笑いだったよ。
たまんねえよ。



そんなわけで、下の本を読んで地道に生活習慣の改善をしています。

血流がすべて解決する/サンマーク出版

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とりあえず、これを読んで、

・疲れたときは9時ぐらいに寝落ち、夜中の2時3時に目が覚めたら少しごそごそしてそれからまた寝ていたのをやめてちゃんと睡眠時間をまとめてとることにした

・朝ギリギリまで寝てしまい慌てて朝食を食べる暇もなく出かけるのをやめた

・肉魚が嫌いなので基本的に食べたくないが、血と筋肉を増やすためなるべく動物性たんぱく質をとるようにした
（それでもたくさんは食べれないけど）

・女性は男性と比べてふくらはぎの筋肉が少ないので下半身の血行が悪くなりやすい。そのため体が冷えるので、足の筋肉を増やすために寒くてサボっていた犬の散歩を再開した

とか、当たり前のことはちゃんと当たり前にしておけよ……（遠い目）と痛感したので、ぼちぼちやっています。


あと、薬膳関係の本を読んだので、間食をスナック菓子をやめてナッツ類に変更しました。
（それでも食べたいときは少し食べてるけど）


こんな感じで、漢方薬も使って数日で成果がさくっと出たかと思ったら元に戻ったり、いろいろ考えることもありますが。
本についてはまたそのうち気が向いたら感想でも書こうかなとは思っているけどどうかな。


あと、タイトルの元ネタのファフナーをまた見てたら楽しかったです。

強制終了のお知らせ

やあ！　久しぶり！
と臆面もなく言おうとしたが、鉄血のオルフェンズが最終回に向けてどんどんエグいことになってきたものだからドン引きして描こうと思ってたことが吹っ飛んだ。
ビスケット退場でオルフェンズもう私の中では最終回迎えたわ……とか言ってた私がぬるかったわ。
これ本気で破滅エンドだよね？


前ふりはさておいて、一部の友達にはぼつぼつ言っていたが、去年の年の瀬からちょっと体調を崩し、いよいよ本格的にまずい感じなのでいろいろなことをセーブして大人しく建て直さないといけないなーという感じになってきた。


・12月末
体調おかしくなるが、数年前からちょこちょこあることだったからこの時点ではあんまり気にしていなかった

・1月　
様子見してても治らず、健康診断の問診でも「これはちょっと病院行ったほうがいいですよ」と言われて諦める

・2月
病院行く。数年前からたまにお世話になってた薬をもらってこれで終わるだろうとのんきに考えてたら薬が効かなかった。全然効かなかった。さすがにやべぇと焦る。

・3月
健康診断の数値も問題なし、がん検診も超音波も問題ないが体調が悪いという、典型的な慢性疲労とストレスでしたー。
数年間の無理がたたってるので今までにみたいにすぐには治らないかもしれない。
病院の薬は常用したらまずいのもあって気長に治そうと漢方薬に切り替えるが、切れたら切れたでここの所仕事が忙しかったのものあって、今までないくらい悪化して先週からずっとのた打ち回ってる（←今ココ


数年前からちょこちょこと症状出てた時点で素直にやべえと思ってもうちょっと考えて早めに手を打っていればよかったんだけど、今さら言っても元の木阿弥なので仕方ない。
それなりに元気だったのでね。
とりあえず治っちゃうし普通に動けるし子供のころから頑丈だったからダイジョーブダイジョーブヘーキヘーキ！と思ってなんとなく無茶してきたのが失敗でしたね！（ウヘペロー☆）みたいな。

そんな感じでここ数年やってきたことはもう先に体のほうが音を上げたので、これは強制終了のお知らせ来たわー……
という近況でした。


まあ、無理せず大人しくしてれば治る。
でもそれが一番難しかったりするんだよね！
とりあえずアホなこと言うだけの元気はあるのだけど、漢方薬の薬局で「昔からいろいろ無理してました？」と聞かれて、

あああーーー！？
子供のころから他人が喜ぶだろうとか嫌がるだろうか思ってこっちも黙って我慢してるのに、どいつもこいつもこっちの気持ちもわからないで好き勝手なこと言うわこっちのこと悪く言うわ怒って責めてくるわホント嫌だったわ！！！
自分ぶっ壊してまで他人のための我慢なんざ今後一切二度としねえ！！

とちらりと考えてしまったのだけど、いやまあ、この無駄な戦闘モードも自分の体調を悪くする原因の一つだからこその強制終了なんだよなあ。
強制終了くらって、じゃあこれからどういうやり方で頑張ればいいんだ？と一瞬気が遠くなりもしたけれど、なんとなくこれからの方向性は見えてきたと思いたい。

イッタラ フローラ セビリアオレンジ

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最近食器欲が収まってるので落ち着いてますが（というか収納が限界で買わないようにしている）、ぼつぼつとみてます。
自分でも茶器割ったり、妹に割られたりしてちょっとテンション下がってるのもあるんですけれども。

イッタラのフローラのタンブラーですが、クリアが値下げかー……うーむ……
先に買ってしまったな。残念。
と思っていたところ、クリアを値下げ前に買った人もいるので特別措置として8月5日まで新色のセビリアオレンジが値下げ。
ううーむ。
カルティオのリオブラウンと同じ系統のオレンジかな？
あのオレンジ色と同じ系統だったらいい感じだろうなあとは思いますが、オレンジ色は別にそんなにピンとこないので今回はちょっと見送ります。


正直、アメジストやブルーじゃないのかーとしょんぼりしたのもありますけどね。
ヴィンテージだと結構いい値段がついていますから、新品で買えるならうれしいんだけどなあ。
こっちも再販してほしいけど、別注はけっこうハードルが高いそうなのでまた縁があれば手元に来るかなあとか思いつつ。