CPR（心肺蘇生法）講習を受けてきました。
心肺蘇生法と言うと難しく聞こえますが
簡単に言うと、
心臓マッサージと人工呼吸の事です。
それと、最近普及してきた
AEDの使い方も教えて貰えました。
まずCPRの目的
酸素を含んだ血液を
体に循環させるため
これによって救命率を上げよう
という事です。
実際緊急事態になった場合
どうしたらよいかですが、
チェック・コール・ケア
の３ステップで進めていきます。
まずチェック
安全に処置が行えるかどうか
周りの安全確認をします
生命に関わる状態かどうかの確認
意識があるか
呼吸をしているか
大出血していないか
これらの確認が出来たら
次はコール。
救急車やAEDの手配をします。
周りに手伝える人が居たら
協力してもらいましょう。
連絡が終わったら
ケアします。
意識が無ければ
心臓マッサージ30回
人工呼吸2回
これを5サイクル続けて
呼吸が戻ったか確認
戻らなければ
また5サイクル続けて確認
救急車が来るまで続けます。
心臓マッサージは
胸の中心を1分間に100回ほどのペースで
5センチ以上深く圧迫します。
人工呼吸は（倒れてる人の）顎を上げ
気道を確保したら、鼻をつまんで
ゆっくり1秒ほど息を入れます。
基本的にはこれだけを
ひたすら繰り返します。
12歳以下の子供場合は
最初に人工呼吸から始めて
圧迫する深さも5センチまでと
ちょっと変わりますが
基本は同じです。
他にはAEDの使い方や
窒息した時の吐き出させ方
意識がある時と無い時の
処置の違いなども習ったのですが
長くなるので別の機会という事で。
興味のある方は
日本赤十字のWEBサイトに
詳しい説明と動画があるので
そちらを見てください。
http://www.jrc.or.jp/study/safety/index.html
もし過去に戻れるとしたら、あなたはいつの自分に戻りたいですか？
英会話のレッスンの中で、会話力をあげるためにテーマを決めて話し合う。
その中のうちの１つに、もし過去に戻れるとしたら？というテーマがあった。
別に会話の練習なんだから、何を答えても問題ない。
例えばロト６の当選番号を調べてから過去に戻って大金を手にしたい。
学生の頃に戻って勉強をやり直したい。
告白できなかった片思いの人に告白してみたい。
就職活動中に戻って、違う会社を受けておけば。
等々
色々出てくる。
でも良く考えてみればみるほどやっぱり過去に戻りたいとは思わない。
色々失敗ばかりして後悔の連続だけど、その経験が今の自分を作り上げている。
それが、多くの人たちとの出会いに繋がってきた。
そんなことがレッスンが終わってから数日、頭の中をグルグルしていた。
結局何が言いたいのか纏まらないというか、 纏まる訳は無いのだけれど、
何だかんだと小さい不満はありながらも、今の自分が気に入ってるんだなと言うこと。
改善したい所はたくさんあるけれど、それはこれからの話。
英会話のレッスンの中で、会話力をあげるためにテーマを決めて話し合う。
その中のうちの１つに、もし過去に戻れるとしたら？というテーマがあった。
別に会話の練習なんだから、何を答えても問題ない。
例えばロト６の当選番号を調べてから過去に戻って大金を手にしたい。
学生の頃に戻って勉強をやり直したい。
告白できなかった片思いの人に告白してみたい。
就職活動中に戻って、違う会社を受けておけば。
等々
色々出てくる。
でも良く考えてみればみるほどやっぱり過去に戻りたいとは思わない。
色々失敗ばかりして後悔の連続だけど、その経験が今の自分を作り上げている。
それが、多くの人たちとの出会いに繋がってきた。
そんなことがレッスンが終わってから数日、頭の中をグルグルしていた。
結局何が言いたいのか纏まらないというか、 纏まる訳は無いのだけれど、
何だかんだと小さい不満はありながらも、今の自分が気に入ってるんだなと言うこと。
改善したい所はたくさんあるけれど、それはこれからの話。
沖縄県の就職事情は良くは無いと言われている。
失業率も上から数えた方が早いみたい。
ハローワーク行くと沢山人が溢れてる。
でも、仕事ってホントに無いんだろうかと検索かけてみると沢山ある。
求人情報誌だって毎週沢山求人情報が載ってる。
選ばなければ何でも仕事はありそうだよ。
やりたい仕事があるなら、資格を取るなり給料安くてもいいから経験を積むなり
ちょっと時間が掛かるかも知れないけど。
という事で、５月一杯で会社を辞めて、深夜勤務の仕事をしてはいるけど
コレだけじゃぁ生活が厳しいので、もういっこ昼間に出来る仕事を探している。
もうねー
色々な仕事するのも楽しいけど、老人になるまで一生懸命一つの仕事を
頑張りたいなって気持ちもあって 、迷うんですよ。
どんな仕事しようかなー。
面白そうだから米軍基地の仕事募集に応募してみようかな？
失業率も上から数えた方が早いみたい。
ハローワーク行くと沢山人が溢れてる。
でも、仕事ってホントに無いんだろうかと検索かけてみると沢山ある。
求人情報誌だって毎週沢山求人情報が載ってる。
選ばなければ何でも仕事はありそうだよ。
やりたい仕事があるなら、資格を取るなり給料安くてもいいから経験を積むなり
ちょっと時間が掛かるかも知れないけど。
という事で、５月一杯で会社を辞めて、深夜勤務の仕事をしてはいるけど
コレだけじゃぁ生活が厳しいので、もういっこ昼間に出来る仕事を探している。
もうねー
色々な仕事するのも楽しいけど、老人になるまで一生懸命一つの仕事を
頑張りたいなって気持ちもあって 、迷うんですよ。
どんな仕事しようかなー。
面白そうだから米軍基地の仕事募集に応募してみようかな？
らぁ麺ふぇすたで10件廻ったので、トッピングフリーパスを貰った。
後4件、GW中に廻れるかな？
毎日特にやることも無いので
小雨混じりの強風の中、とっとこカブで首里迄行ってきました。
那覇方面から、モノレール首里駅を過ぎて最初の信号を左方向に曲がり
１、２分も走ると到着、 【麺屋 白虎】
祝日のせいか、お昼時のせいか（とは言っても午後１時過ぎ）店の前には数人の待っている人が。
まぁ待っている人には悪いけど、お一人様ということで
さっさと入って注文することが出来ました。
・・・・が出てこない。
満席って言っても、２０人。頑張っても３０人入るかどうかって店なのに、
２０分くらい待たされた。ラーメンのみでこんなに待たされたのは初めてかも？
んでやっと出てきた豚骨醤油ラーメン。
ドロ系スープで、寒い日にはちょうど良い！
なんて思っていたら、スープがぬるくてビックリでした。
細かく言えばもうちょっと・・・・。
味はそこそこなんですけどねー。
忙しそうだったから、たまたまだったと思いたい。
今度、暇そうな時間帯にリベンジしよう。
そうそう。３店回ったのでボールペン貰いました(・∀・)
小雨混じりの強風の中、とっとこカブで首里迄行ってきました。
那覇方面から、モノレール首里駅を過ぎて最初の信号を左方向に曲がり
１、２分も走ると到着、 【麺屋 白虎】
祝日のせいか、お昼時のせいか（とは言っても午後１時過ぎ）店の前には数人の待っている人が。
まぁ待っている人には悪いけど、お一人様ということで
さっさと入って注文することが出来ました。
・・・・が出てこない。
満席って言っても、２０人。頑張っても３０人入るかどうかって店なのに、
２０分くらい待たされた。ラーメンのみでこんなに待たされたのは初めてかも？
んでやっと出てきた豚骨醤油ラーメン。
ドロ系スープで、寒い日にはちょうど良い！
なんて思っていたら、スープがぬるくてビックリでした。
細かく言えばもうちょっと・・・・。
味はそこそこなんですけどねー。
忙しそうだったから、たまたまだったと思いたい。
今度、暇そうな時間帯にリベンジしよう。
そうそう。３店回ったのでボールペン貰いました(・∀・)