身体メンテナンス・チェック | さいこんたんのブログ

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鉄道好きの息子にも読んでもらっているので
鉄道レポートもしてゆきます。
元気で、健康に感謝して素敵な出会いが
あるように、歩き廻わって一日一日を
大切にレポートしていきます。
一期一会を大切に!





こんばんは🌆




今日は…


 TODAY'S
 
身体メンテナンス


週末が、これから3月は全て仕事


20日も仕事になって


22日からは、朝一から出勤


4月,5月には、病院🏥に通えそうも


無いので


今日、休み🎌をもらって行ける限り


周りました



朝一眼科


診察を受けて…安定確認


6月までの薬のを処方していただき


家に帰って…お昼ごはん


午後一は…献血🩸


今日は、献血プレゼント🎁の

ミニカーが欲しくて


 森ノ宮の献血センター🩸へ







大阪の本丸に初めて入りました






ですが…


今日も、ヘモグロビンの値が13以下


この場合は、400献血🩸が出来ません



残念ながら😢…行ったけど…


行っただけで帰りました


成分献血🩸は、出来るんですが


次の歯医者🦷さんまで


時間が無いので


大阪城公園🏯の桜🌸も少し


咲いていたんですが


戻ることに…


JRが遅延していることもあって


リスクを考えて早めに移動


JR吹田まで戻って阪急吹田まで歩いて


阪急電車で関大前まで


今晩が焼肉なので、美味しい


焼肉のお肉を関大前から


歩いて行くお肉屋さんで


調達して


阪急千里山まで、歩きます



朝一、バタバタで動いたので


千里山駅近くで眼科の処方箋を出して


お薬をいただきバス🚌で帰宅


お肉を冷蔵庫に入れてから


最後の…歯医者🦷さんへ


主治医の先生🧑‍🏫に確認…診察して


いただいて


今日、お肉食べて良いことになって🙆


ホッと…一安心


家に帰って、かみさんが仕事から


帰ってくるまでに家事を済ませて


しまうことにしました



かみさんが帰って来る前にお風呂を


済ませて


今日の晩御飯は…焼肉


ヘモグロビンを増やさないといけないので


赤身のお肉を頑張って食べました



明日は、仕事の日


今日は、さっさと寝ます


おやすみなさい😴💤



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