今日は久しぶりに20時まで残業した。
溜まっていた仕事がいろいろ片付いたので、良かった。
来週の土曜日から夏休みに入るので、来週は休み前で忙しくなりそうだ。
無理しすぎないように気をつけたいと思う。

今日の食事
朝:ご飯、納豆、のり、味噌汁、バナナ、ヨーグルト
昼:ハッシュドビーフ、おにぎり、カヌレ、バナナ、野菜ジュース
夜:ハンバーグ、海老フライ、チキン、ポテト、ごはん
間食:飴

お通じは、2回だった。
下血はないので問題なさそうだ。