オイシックスのおためしセットが届いた。
夕ごはんにケールのチーズナッツサラダを早速食べてみた。
独特の苦みがあってケールは苦手だなと思っていたが、オイシックスのケールは苦みも少なくて美味しく食べられた。
他の食材もどんな感じなのか楽しみだ。
昨日購入したりんご丸ごとパンは、ランチに食べた。
焼きリンゴを思い出すような味だった。
パンというよりもデザートという言葉が合う気がする。
今日の食事
朝:ご飯、納豆、のり、味噌汁、バナナ、ヨーグルト
昼:りんご丸ごとパン、メロンパン
夜:ハッシュドビーフ、ケールとラディッシュのチーズナッツサラダ
間食:お煎餅、キットカット
お通じは、2回だった。
下血はないので問題なさそうだ。