自律神経を整え、体と心あなたの本心の叫びを聞きます
リメイクボディ&マインド
Ｌｅｐｏです
気温が低くなってきて、朝起きる時は布団から出たくないと思ったりのこの頃
もう少しで年末休暇に入る方も多くなりますね。
そんな中、体が重いー、痛いー
疲れが溜まっている
もっと休まないとと思いながら日々疲労が蓄積
リセットするのにもなかなか時間がとれないなども
一旦そんな時は、甘い物を食されて脳をリラックスさせるのもあります。
取り過ぎは、体にもよろしくないのでほどほどに
甘い物が太るとかでは、なく
砂糖が体を冷やしてしまうんです。
冷えは体のエネルギー代謝を弱め
結果疲労感が増えます。
あれ？疲れが溜まって疲労感があったから
脳をリセットするのに甘い物とったのに
虜になったら、もっと悪くなってしまう！
なので、ほんわかリセットがいいんです。
和菓子がおすすめですね。
特にあんこ系
小豆（黒）には、アンチエイジングも期待できます
栄養×睡眠×運動
バランスよくしていると
体のサビが取れて
すこやかに過ごせます
それでも、取れない疲労感には
リラクゼーション
気持ちはとろーり
体はふわーん
じんわり温かく
まったり感から、うとうと眠りに
体のメンテナンスもできてしまう施術
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遠隔施術
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準備がいらない！
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パフォーマンスアップしたいときに、準備万全にしたいとき
マッサージ受けたいけど、受ける時間がない！などにも同じ効果があるとご好評いただいております。
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体の痛み、心に対してのセッションでは治すのはあなたです。
あなたの体の治癒力を最大限に発揮してもらえるようにアシストをしています。
どうぞあなたの体をあなたが治すのをやってみませんか？
本当にできる自然治癒力であなたを最高な状態にして明日も明後日もその先も楽しく過ごしてまいりましょう。
