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午前0時31分
いつもならもう睡眠薬飲んでる頃
11頃飲んでもどーせ寝れない
午前1時とか2時とかでも寝れなくて結局もう一度薬を飲む
眠剤を倍で飲むので薬の減りが早い
主治医もそれを把握してて、あまりに目に余るようなら精神病院に入院させるって言われてます
今夜は飲まないでいられるかな?
でも誘惑に負けて3時くらいに飲んじゃうんだけど…
夜眠れなくて眠剤を倍飲む→翌日に効果が残って日中眠り続ける→眠れない→薬を倍飲む
この悪いスパイラルどうしたらいいんだろう…
これを治すために入院って言われてるけど余計に具合が悪くなりそう😱
どうしたものかな…
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