テレビの影響力。
今日はスーパーの陳列棚から、
「とろろ昆布」がなくなるのかな？
大阪南港ポートタウン東駅
にこにこサロン。
セラピストの冨安です。(^-^)/
温活中の方、
体の冷えが気になる方、
朝のお味噌汁に「とろろ昆布」を加えると美ボディーになれるそうですよ♪
佐藤江梨子さんが実践されていて、食物繊維が豊富なとろろ昆布をお味噌汁に入れることで、便秘解消に役立つそうですよ。(・∀・)
お味噌汁＋とろろ昆布の効能として、
◆体が温まる。
とろろ昆布に含まれるアルギン酸は、味噌と合わせると「血管を拡張させてくれる」効果があり、血流がよくなるので体が温まるのだそうです。
◆満腹感・便秘解消
食物繊維が豊富なので満腹感が得られ、ダイエット効果も。
朝にお味噌汁をいただくと胃腸が元気になるので、頭と体を目覚めさせるのによいので、朝食はやはり和食がおすすめなんですね。
アマノフーズさん、拝借いたしました。m(__)m
とろろ昆布じゃないですけど。(^▽^;)
初めての方はこちらもどうぞ>>
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バリニーズ・ボディケア
クリームバス
にこにこサロン。
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夜間営業 月・木・金・土
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店休日 不定休
tel 090-8933-2536
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