時間を意識して集中力アップ | 自己管理で目標達成

自己管理で目標達成

「健康」、「時間」、「モチベーション」などの管理を習慣化して
自分の思い通りに人生をコントロールしていくことを目指します。

人は追い込まれると、実力以上の力を発揮することがある。

このことは、時間についても同じことが言える。

時間に余裕があると、仕事がなかなか先に進まないことが多い。

ところが、時間に余裕がないとなると、頭をフル回転させ意識を集中して仕事を工夫しようとする。


例)

部品を組み立てるのに今まで1時間かかっていた。







それを「30分でできないか?」というように、普段から少しでも早くできないか考える癖をつける。

この考えを意識していれば、作業の効率化が図られ時間短縮につながる。

作業にかける時間の長さと質は単に比例するものではない。

集中して作業に取り組むことによって頭も鮮明になり、思わぬ斬新な考えが浮かんでくることもある。

さらに、無駄な部分も見えてきて、仕事にも磨きがかかる。


★集中力をアップさせるために、今以上に早くできないか意識する。