時間を基準にして毎日の生活を送っている。
時間を守ることによって、社会が成り立っているとも言える。
時間に対して厳密さを要求される現代においては、いつも時間に追われているように感じて、予定通りに事が進まないとイライラすることになる。
そして、限られた時間の中で、できるだけ多くのことを処理しようとする。
例）
【車で移動中のとき】
営業マンが得意先に向かっている途中で、車が渋滞し始めた。
そこで、昼食の時間を取っている暇がなくなりそうになると思って、車の中で食事をする。
一定の期間に多くの仕事をやり遂げることを重視し、それが実現されると満足感を得ることができる。
こういうタイプの人は、狭心症や心筋梗塞などの循環器系の疾患の発生と密接な関係があるとことが指摘されている。
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これとは対照的に時間的に無理をしないタイプの人がいる。
イライラすることもなく、食事のときは会話を楽しんだりして、ゆったりとした時間を過ごす。
このようなタイプの人は、循環器系の疾患にかかる確率は、先ほどのタイプの人と比べると、およそ半分程度に減少すると言われている。
★現代社会においては、効率性を優先するあまり
健康には良くないとわかっていても
ついつい無理をしてしまうので注意を要する。