自己肯定感。
そこには、
何の根拠も必要ない。
なんの”得意”が無くても良い。
だめだめな自分を自覚していても良い。
・・・・
自分に自信なんて無くったって！
自己肯定感は、
いつも満タンこでいることは出来る。
ある日のセッションでのこと。
ダメだと分かっているのに、
繰り返しちゃって、いつも後悔するんですー。
自分で勝手にイライラして、ほんとに情けなくてー
って、自分では止められない衝動に、
何年も四苦八苦してきたクライアントさん。
そんな特徴も、「症状」として扱うとね、、
なんでそうしてしまうのか？
明確な理由が見えて来る。
点と点が結びつき、
カタチが浮かび上がって来る。
・・・
あれ？ダメなコトじゃなかった！
私が私に成る為に必要でやっていたことだった！
自分ってすごいじゃん！
ってことに、
自分自身で気が付いていく。
だめな自分も完璧だった。
だめな自分が愛おしくなる。
ありのまま万歳！！
・・・・
とはいえ。
もちろん、ダメなままでは終わらず。
情報が書き換わったので、
物理としての行動も現象も変化する。
結果的に、気付きが成長となっていく。
・・・
そんな感じで、、
自分で辿り着いた真の気付きを繰り返すとね。
自分の事も、外側の現れも、、
ありのままを受け入れる力が付いてくる。
必然的に、
自己肯定感がどんどん上がっちゃうね。
あなたがあなたに成る為に。
すべてが必要なコトとして、
ありのままの、あなたがある。
自己肯定感が低いとしても、
そこには、完璧な理由がある。
良いとか悪いとかじゃない。
ニュートラルなゼロポイントの視点。
そんな観点で、
自分を発見するのが良いよね。
カウンセリングを受けるってそういうこと。
世に溢れる自己肯定感の高め方。
>>自分自身を受け入れよう。
>>ポジティブなイメージを持とう。
>>他人と比較するのをやめよう。
・・・
そんなこと言われても、、
それが出来たら苦労はしない！
小手先の改善方法を知ったって、、
他人に云われて気付いたって、、、
意味が無いって知っているでしょ？
いままでさんざん頑張って来たでしょ？
・・・
これからの新しい時代。
仮想空間を自在に生きるために。
心理的なサポートを受け、
ちゃちゃっとクリアになって未来に行こう。
そして。
あなたを存分に発揮して、
あなたを必要とする人につながって行けたら良い。
努力する時代じゃない。
修行の時代は終わったよ。
どこまでも心地良よく心地よく。
AOITORI
すべては自分の中にある。
LOVE（０）
✲AOITORIカウンセリングで改善すること✲
すべては【症状】として扱えるので、
病気の症状はもちろん、
やめたいのに止められない中毒性の症状も。
負の感情（トラウマ）の苦しみも。
ダイエットも出来ちゃうよ。
どんなこともご相談ください。
コメント欄の公式LINEにてお気軽に◎
※写真は、安曇野穂高にて、浄化の水浴び。
（加工過多笑
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