早いもので
もう４月
月初めには
いつも
歯ブラシ交換
をおすすめしてるよ
これには理由があって
歯ブラシは
開いていると
６０%しか
磨けてない
同じように
磨いていても
新しい歯ブラシの方が
キレイに磨ける
だから
毎月１日は
歯ブラシ交換日
日にちを決めることで
交換し忘れを防ぐよ
ちなみに
歯ブラシを使った後は
流水で
しっかり洗う
根元に汚れが
溜まりやすいから
指でしっかり
揉み洗いしてね
洗った後は
乾燥が大事
濡れたままだと
雑菌が繁殖するよ
通気性がいいところで
保管してね
こういうのに
保管するのもいいよ
毎月一日に
歯ブラシ交換の
リマインドしてるよ
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