今日の歩数……15800歩。。。
距離にして10㎞ちょっとらしい。
家の中で歩いたりしてるのはカウントされてないけど、もう少し歩きたかったなー。。。
20000歩くらいはいけると思ったんだけど。。。
慢性呼吸不全(予後不良型)で、酸素ボンベ引っ張ってる立場だから、充分歩いてるのかもしれないけど。。。
ダイエットしたい私としては、もう少し歩きたかった。。。
しかも……………
スタバ&白玉ぜんざい食べちゃった
(お薬が写りこんでるのは気にしないで下さい💊)
明日は病院だから、院内移動するくらいで、そんなに歩けないだろうなー。。。
食べるの我慢すればいいんだけど、食べたい欲求に負けてしまうんですよね。。。