熊本YOGAイベント
２０１８年２月１１日
場所 蓮華院誕生寺奥之院 信徒会館
「一願成就YOGA」
SAHAJI
受講料 各層￥2,000（YOGA45分＋大茶盛）
＊2層のみ完全予約 お弁当が付きます
お持物 ヨガマット（バスタオル）・飲み物・動きやすい服装
定員 ３０名
＊開始時間１０分前にお越しください。
お問合せ SAHAJI＆Padma 096-346-5070
信徒会館にてYOGAをさせていただく運びとなりました。
「願いをかなえるお寺」としてパワースポットっとも有名な
蓮華院誕生寺奥之院には素晴らしい修行の場所 「五重塔」があります。
この五重塔はそれぞれの階に修行ごとがあり意味が込められております。
そこで
今回の盆梅展ではこちらの五重塔にちなんで
講座やクラスという呼び名を「層」と変更させて表現させていただきます。
ご了承ください。
◎一層の行 【自分が好きになる Yama/Niyama】
| Yama【禁戒】ヤマ / Niyama【勧戒】ニヤマ | ||||||||||
|
ヤマ（yama）「禁戒」他人や物にたいしてやってはいけない5つの行動 ニヤマ（niyama）「歓戒」自分にたいして積極的にすべき5つの行動 |
||||||||||
yoga8支則のうちヤマ（yama）、ニヤマ（niyama）をテーマに自分と向き合う時間を作りましょう。
正しく理解し、実践する事で冷静に「自分」を見ることが出来る様に。
そして、自分自身への理解を深め、自分をもっと好きになるきっかけにして頂きたい。
時間 １０：００～１０：４５＋11時 大茶盛（五重塔1層階）
講師 村上かえ（玉名元氣塾）
◎二層の行 【分かち合い】
|
四無量心（しむりょうしん apramāṇāni） 相手を想い自分を知る【心のけがれを清浄に】 |
||||||||||
|
慈無量心（ maitrī） - 「慈しみ」、相手の幸福を望む心。 悲無量心（karuṇā） - 「憐れみ」、苦しみを除いてあげたいと思う心。 |
||||||||||
|
喜無量心（muditā） - 「喜び」、相手の幸福を共に喜ぶ心。 捨無量心（ upekṣā） - 「平静」、相手に対する平静で落ち着いた心。 |
||||||||||
| 「シェアヨガ」ティーチングを交代しながら行うクラスです。 | ||||||||||
| ヨガ講師をされている方同士、お互いに学び合いヨガの輪を楽しみながら分かち合いましょう。 | ||||||||||
＊参加資格 YOGA講師・TT修了者・5年以上のYOGA経験者
時間 １１：００～１１：４５ +12:00(あったかご縁のベジカレーお弁当付）ハレノヒ食堂
講師 リード講師 あいこ（あろまろま）
◎三層の行 【祈る】
罪障消滅(ざいしょうしょうめつ)
心願成就(しんがんじょうじゅ)
生まれ変わって極楽へ行くのに妨げとなる悪い行いが、消え去ること
心願 = 心で/密かに願うこと
成就 = 達成/成功すること
願い事が叶う，という意味
| 時間 １２：００～１２：４５＋1３時 大茶盛（五重塔1層階） | ||||||||||
| 講師 調整中 | ||||||||||
◎四層の心 【心気を見出し助け合う】
大茶盛（おおちゃもり）＊こちらはYOGA後に参加となります
| 作法を知らなくても静謐な道場に坐して、興正菩薩叡尊の薬を施すという福祉の精神と、戒律の不飲酒戒の精神が | ||||||||||
| 基礎となる大茶盛周りの人に助けられながらお茶を飲む様子は、実に和やかであり、まさに「一味和合」の趣がある。 | ||||||||||
| 心を空に、心が充たされ安定し皆で助け合い笑いあうそんな時間を楽しみましょう。 | ||||||||||
| 時間 11:00・13:00・14:00 | ||||||||
| ＊大茶盛 YOGA後 「五重塔一層」へご移動お願いいたします。 | ||||||||
|
＊YOGA受付時に「大茶盛券」をお渡しいたしますので紛失されませんように。 ＊一般参加 拝服料：お一人千円
|
||||||||
◎五層の行 【祈願をする・唱える】
法輪（ほうりん）
| 横たわって動かずに進んでいくクラスです。 | ||||||||||
| チベタンシンギングボウルとその他の楽器を使用します。 | ||||||||||
| その波動を総体（肉体、エネルギー体）で浴びバイブレーションを感じ吸収することで | |||||||
| 肉体、精神、エネルギーのブロッケージを取り除いていくことが出来ると言われています。 |
| 時間 １３：００～１３：４５＋1４時 大茶盛（五重塔1層階） | |||||||
|
講師 チベタンシンギンギボウル Mayu (上海）
|
|||||||
２０１８年２月１１日
場所 蓮華院誕生寺奥之院 信徒会館
「一願成就YOGA」
受講料 各層￥2,000（YOGA45分＋大茶盛）
お持物 ヨガマット（バスタオル）・飲み物・動きやすい服装
＊開始時間１０分前にお越しください。
・予約方法
メールにて下記を記入し送信ください。
折り返し受講費振込先のご案内を差し上げます。
5日以内のお振込みをお願いいたします。
「一願成就YOGA予約」
①お名前
②連絡先 お電話番号・メールアドレス
③受講したい「層」
メールはこちらから。
YOGAイベントに関する
お問合せ SAHAJI＆Padma 096-346-5070