【熊本yogaWS】「ヨガプログラムの作り方入門」立山由美 草香江ヨガ主宰 10月28.29日

「yogaプログラムを作ろう！

～基礎編＆実践編～」２DAY'S

講師　　

立山由美　草香江ヨガ主宰

2017年

10月28・29日

時間　１２：３０～１９：３０

ヨガクラスなどで、先生がどうやってヨガクラスを作っているのか知りたくありませんか？
この講座では、ヨガクラスのようにポーズを組み立てる方法を学びます。

自宅で自分の体調に合わせたヨガの練習をプログラムしてみたい方や
ヨガ指導者を目指す人、ヨガインストラクターの方にも役立つ講座となっています。

福岡で人気のヨガインストラクター
立山由美先生が豊富な経験をもとに、2日間でヨガプログラムの基本を指導します。

＊ヨガをしている方が対象となります。

基本的なアーサナの名称や注意点、効果などを知っておくことで、講義をよりスムーズにご受講いただけます。
ぜひ当日までに確認をしておいてください。（講座当日までに覚えるアーサナ名のリストをお渡しします）

○講師

立山由美　草香江ヨガ主宰

TOKYOYOGA　chama 指導者養成コース修了（全米ヨガアライアンスRYT200）
陰ヨガテーチャートレーニング30ｈ
福岡県出身。福岡市内で活躍するヨガインストラクター。
夫と子供2人の4人家族。下の子が小学校入学を機に始めたヨガにあっという間にハマる。
毎日の早朝プラクティスに励む日々が高じ、ハワイやインドに行ってヨガをするという
自分でも予想だにしなかったヨガライフを送る。
ヨガは世界を広げてくれ、大切なものは何かを気づかせてくれ、答えは自分の中にあることを
教えてくれる。アンテナを張っているつもりはないが、軽く欲していると自ずと向こうから
やってくる。
「いい塩梅」が人生のテーマ。

○持ち物
ヨガが出来る服装
ヨガマット（300円レンタル有り）


○受講料
定価　2日間　38,880円（税込）
早割　2日間　37,800円（税込）
＊（一カ月前までのご入金確認）

お問合せ・お申込み
SAHAJI
info@padma-room.com