12月3日（土）熊本ヨガスタジオ サハジ
資格取得講座
「純粋意識瞑想 一生ものの瞑想を学ぶ2時間」
Pure Consciousnee Meditation
日本で少ない「高次元の瞑想指導者」シュミッツ先生から
純粋意識瞑想2時間WS
時間 １０：３０～１２：３０
定員 15名
料金 ￥49,000＋税
お持ちいただくもの 飲み物・タオル・ヨガマット（レン
・・・・・【ワークショップ内容 】・・・・・
・PCM~純粋意識瞑想についての講義
・プジャ
・個別指導
・瞑想方法の指導
・グループ瞑想の実践...
呼吸法体験WS
シュミッツ先生の優し声に包まれながら深いリラクゼーシ
時間 １３：００～１３：４５
料金 ￥2,000（税抜）
＊「プラーナヤマとチャクラ瞑想」を同時に受講される方...
￥6,000（税抜）
お持ちいただくもの 飲み物・タオル・ヨガマット（レン
プラーナヤマとチャクラ瞑想
時間 １４：００～１５：３０
料金 ￥5,000（税抜）
＊呼吸法WSと同時受講の場合￥6,000（税抜）
定員 15名
お持ちいただくもの 飲み物・タオル・ヨガマット（レン
SAHAJI
熊本市中央区坪井1丁目３－３８エビスビル2階（Padma内）
096-346-5070
info@padma-room.com
シュミッツ千栄子
有限会社シュミッツの森 代表取締役
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・主宰
ヨガスタジオ・シュミッツの森・主宰
ヒーリングルーム・ハートtoハート・主宰
ダイエットセラピー・主宰
妊活ナチュラルメソッド・主宰
上智大学外部講師
姿勢塾講師
インド政府承認・ヨガ・呼吸法・瞑想講師
インドカイラリ・アーユフヴェーダーセラピスト
ハワイアンアカデミーセラピスト
幼少期より、神秘的な体験を何度も経験する。アメリカ留学時代に瞑想と出会い、帰国後インド、欧米、アジア、他で、呼吸法を学ぶ。交通事故による大けがから奇跡的な回復をし、呼吸法と瞑想のミラクル効果を実感したことから、ヨガ・呼吸法・瞑想を伝えていくことをライフワークとする。
ダンス・フィギュアスケートの経験とインドの伝統的ヨガの実践による身体的アプローチと、長年の瞑想体験に基づく内面的（精神的）アプローチを融合させた、独自の呼吸法の開発に至る。近年では、上智大学の保健体育研究室の2009年教育イノベーション・プログラムでミラクル呼吸法を指導し、テキスト化したのをきっかけに、さらに充実したヨガの呼吸法を一部に組み込み独自の「シュミッツ式ＬＬ完全呼吸法」を考案。「シュミッツ式ＬＬ完全呼吸法」は、大学の講座や企業内研修にも取り入れられ心を穏やかにし、いきいきとしたエネルギーに満ちあふれる状態に導いてくれるツールとして多くの方に実践されている。
2008年春から2016年夏まで上智大学にて「ヨガ、呼吸法、瞑想」を指導する。
経験豊かなシュミッツ千栄子の大きく暖かいエネルギーに触れられる、アットホームなワークショップは全国各地で開催されている。