チーズはバターよりも悪玉コレステロール増やさない (米研究）

　パンを食べる時、バターを塗るよりチーズと食べた方が悪玉コレステロールを増やさないようです。

　また、チーズの製法によって、悪玉これステロールを増やさない割合が異なるようです。健康のためのチーズ選びの参考になります。

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