体重測定の日
こんにちは、さぐ です。
今日は、２週間に１度の、体重測定日でした。
その影響で、朝から水分がぶ飲み
前回、母に見張られたせいで、水を飲んでかさ増しできず、
体重が減っていて怒られたので、、、
２度と同じ失敗はするものかと
良くない頑張りをました。。。
あらかじめペットボトルを用意して、母が起きてくる前に備えておきました。
約３本かな、、、1.2〜1.5kg分。
すっごいお腹パンパンになって、朝のわんこの散歩の時ちょっと気持ち悪かったです
体重の結果は、前回＋0.2kg。
誤差だなって感じ。でも減ってないのでセーフ？
と思いきや、
親にカロリーアップを宣言されました
減ってないじゃん！
むしろ0.2kg増えてんじゃん!？
（１kg以上水でかさ増ししたけど）
同じ摂食障害の方は、体重を毎日測らないと不安になってしまう方もいると聞いていますが
私は、先生のいないところで
親に、あーだこーだ言われるので、できることなら２週間に１回でも測りたくないです
ということで、朝か夜のカロリーがアップ
しそうですが
昼はまた100カロリーほど減らしてみました。
まだ親にはバレてません。
でもこのままではダメですよね、、、
一生治らない。
２週間の間で、自分なりに頑張ってみます。
今日は、１人カラオケでストレスをぶちまけてきました。
ぼちぼち生きていきます。