(殿)<やっほーーーーーい
殿だよおおおおおおおおおーーー
・・
・・はい、少しハイテンションな入り方をしました、殿です。
今日、殿、またまた走ってきました(昨日も走ったのです)
朝、起きたら、かなり筋肉痛で・・・(起きたら12時だったので、昼ですね)
そこで殿、思いました。
「さらに痛めつけたい・・!!」と・・
そこで、夕方、走りにいってきました(ついさっきですな)。
・・死にそうでした。。。
なんで、殿、筋肉痛とはいえ・・こんなに疲れているのだろう・・・
考えました。
3分くらい考えました。
・・
・・そうです!!
「あ、朝も昼も御飯食ってねーーーーーー」と・・・
どおりで、お腹が減ってるわけです。
やっぱり・・運動する日は、何か食べたほうが良いな・・と思いました。
あと少しで倒れそうでした
・・えへ(●´ω`●)ゞ
そうそう、ダイエット、頑張ってるのですが、
昨日、ちょっくら体重計に乗ったんですよ。
そしたら。。
55キロでした。
・・ベスト体重でした。
・・しかーーーーし!!
・・何か、お腹と顔の肉が落ちてないんですが( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
2年前までは、顔はシュッとしていたのに!!
今は、若干ポチャになっとる!!!(笑)
お腹も割れていたのに!!
今は、準メタボになっとる!!!(笑・・・えない!!)
どなたか、顔とお腹の肉を落とす方法を知ってたら教えてください。
至急、教えてください。
姫たん、おれ・・・頑張るよおおおおおおおおおおおお
(^з^)-☆Chu!!