ルンルン!筋ゆるセルフケア

Muscle Release Techniques＝筋肉を緩める手法＝筋ゆる

自分で感じているコリも
あまり意識していないコリも

ゆるゆる～っとゆるめると

変化が少しわかりづらいですが、
右側の方が左より下がっています。

数分MRTセルフしただけ。

こんな感じで変化します

筋肉緩めて、体液の流れを促して
呼吸も、
あらっ　楽になってる
ルンルン

お試しあれ
ルンルン

スケジュール