SOY KARA DIET!?

知らぬ間にむっちりボディになってきたので先週から慌てて減量中。。。
困るのは空腹時の対処法だけど
・ゼロカロリーの食べ物や飲み物でごまかす。
・脂肪分のない低カロリーの食べ物と大量の水を飲む。
・寝てしまう　など
あ～書いてるだけでもホント辛いけど。。。

人間は生きていくためには食べなくてはいけない。
食べたくなるもの=美味しいと思うものの多くを高カロリーに
神（？）が設定してまったおかげで、このように。。。
原始人の時代からそこらへんは全然変わってないんだろうね。
でもさすがに時代が違いすぎる。。。
そろそろカロリーとっても太らない体に進化してもいいはずだけど。