ついに妊娠10ヵ月、つまり臨月になりました。
そんなわけで、妊娠初期からの変化がこちら～
並べてみるとしっかりポンポコリンになってますね。
「小さめ？」
と言われることが多いのですが、お腹の赤ちゃんは順調に育っているようです。
前回の妊娠後期は冬で、毎日のように電車に乗っていてもコートを着ていれば妊婦と気付かれず、殆ど席を譲られることはありませんでした。
今回は薄着の季節なので、かなりの確率で席を譲ってもらえそうになるのが申し訳ないと思っちゃいます。
だって電車で立ってるくらいだったら全然平気だから。
臨月に入った今でもお腹が張ることもなく、普通に今まで通り生活できてるのは、これまで運動をして体を鍛えてきたおかげだと思います。
あとは、何と言ってもそんな健康な体に産んでくれた親に感謝
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7月ヨガスケジュール
7/7、14（日）
9：10~10：10 ままトミック骨盤ヨガ（ねんね＆たっち）
10：25~11：50 アナトミック骨盤ヨガ®
4/4、11（木）
9：30~10：30 ままトミック骨盤ヨガ（ねんね）
10：45~11：45 ままトミック骨盤ヨガ（たっち）
ピアチェーレ音楽教室 （井荻駅徒歩2分）
7/10（水）
12：40~13：40 マタニティヨガ
14：00~15：00 ままトミック骨盤ヨガ（ねんね＆たっち）
※出産予定日は7月下旬ですが、万が一産休前に産まれたらその後のクラスは休講になりますのでご了承ください。
※日曜日クラスとピアチェーレ音楽教室クラスは10月頃、
杉並会館での平日クラスは来年の4月頃の再開を予定しております。