先週末にパシフィコ横浜で行われたヨガフェス行ってきました。
去年は友達とのんびり行ってパークヨガなんかして楽しんだのですが、今年はちょっと違ったんです。
なんと！
内田かつのり先生の「アナトミック骨盤ヨガ®」クラスのアシスタントをやらせていただいたんです！
ヨガフェスでの先生のクラスに出たことがなかったので今年は参加しようと意気込んでいたら、思わぬ形で参加させていただくことになりました。
アシスタントは皆で7名。（DJのりこさん入れて8名）
北は青森、南は大阪からアシスタントが連絡を取り合い、静岡のマイさんを中心に打ち合わせを重ねて準備してきました。
わたしはアシスタントはもちろん、先生のフェスでのクラスも初参加で右も左もわからない状態だったのですが、マイさんがとっても細かく段取りを決めて伝えてくれていたので、リハーサルなしのぶっつけ本番でも事前に動きのイメージをしておくことができました。
そんなんで迎えたヨガフェス当日。
明け方まで猛威を振るっていた台風も通過して久しぶりの晴天です！
先生のクラスは午後の最後の枠なので、午前中は高尾美穂先生のクラスを受講して女性の体についてのお勉強。
そのあと少し時間があったので、ブーズが出ている会場をぷらぷらしてお買い物でもしよーかなーと思っていたのですが、心ここにあらずな状態でまったく買い物気分になれない！
気晴らしにパークヨガを遠くに眺めながら軽めのランチ。
そうこうしてるうちに集合時間、初めてアシスタント7名が集まりました。
私は皆さんとお会いしたことがあったのですが初めましてな方同士もいて、ずっと連絡を取り合っていたからか、ずっと前から知ってる友達に会ったようで全然初めてな感じがしなかったのが不思議！
段取りの最終的な確認をして、いざ本番へ！
先生とDJ・NORIKOも準備万端！！笑
会場は、大きな窓がある気持ちのいいお部屋でした。
最初の難関、参加者さんの誘導＆整列も無事終わり、皆さんちょっと緊張した様子で先生のお話を真剣に聞いてます。
ここからフロー開始。
アナ骨初体験な方も多かったようで、皆さんの戸惑いがバシバシ伝わってきました。
「え？？こんなにキツイの？？」
「まだキープすんの？？？」
最後のほうは、キツクて笑けてくるｗｗ
でもなんだか楽しそう。
人間限界超えてくると笑顔になるから不思議です。
（ちなみにいつものアナ骨WSよりかなり強度弱めでした。）
フローが終わったら、いよいよアシスタントの見せ場！
「ライオンは寝ている」の曲にのせて
アナ骨名物、シコトレイン（ヨガフェスダンスバージョン）！！
そうそう、なんでこんな格好かというと、今回のテーマは
「昭和ディスコ」
だから！
（どれが誰だかわからない。。。笑）
大阪のかずちゃんが作ってくれたパンフレットも素敵でした
はい、じゃあ今度はみんなでやってみよー！
ってことで軽く練習してから、みんなで二重の輪を作ってシコトレインダンス
このときの曲はこちら
「Can’t Take My Eyes off You(君の瞳に恋してる）」
途中でしっかりストレッチもいれてるあたり、さすが先生 (´∀｀)
みんなノリノリでハイタッチ
このシコトレインダンス、みんなすごく楽しそうにやってましたが、実際すんごくキツイんです！！
それでもみんなを笑顔にする先生って凄いなー、って改めて感じました。
クラスの最後、先生自らアシスタントを一人一人紹介してくれました。
今回のお話を頂いたとき、それぞれがもっと輝いていくためのチャンスにしてほしいという思いを仰っていました。
そのためには、プロとして何をすべきかを考えて行動してほしいということだったのですが、準備をしていく中で、チャキチャキと段取りを進めるマイさんに頼りっきりになって、何もしていないところを見透かされ、先生に落胆させてしまうということもありました。
それを指摘していただいたおかげで、アシスタント皆の気持ちが始めてまとまったのかと思います。
いや、言われる前からやれよ、って話なんですが。。。
最後は皆で集合写真をパシャリ。
会場を後にする参加者皆さんの笑顔がとっても印象的でした。
皆さん終始楽しそうで私も晴れ晴れした気持ちで終えられたのも、先生やのりこさん、そして細かいシュミレーションを考えて私たちに分かりやすく伝えてくれたマイさんのおかげです。
きっと、こーゆーマイさんの人柄にひかれて周りに人が集まってくるんだろーな、って思いました。
アシスタントの皆で。
アフロの中1人、ドレッドが混じってます。笑
のりこさん、このときに太腿の内転筋を損傷した模様。。。笑
先生の太腿は大丈夫だったのでしょうか…
終わってから、行ける人だけで打ち上げ！！
あの、シュウマイの崎陽軒の本店に初めて行きました！
なんか、すごく立派でビックリ！
料理も全部美味しい！！(＞_＜)
シュウマイがいつもの崎陽軒よりデカい！
なんとも言えない充実した一日で、今日はよく寝れる～、と思いきや そうは問屋が卸さないんですよーー。（古い？）
なんでかは、また次に！！
参加された方、先生、アシスタントの皆さん、ありがとうございました！
【場所】