血液検査のあと、ドクターから電話がなり VitaminDが、非常に低すぎる って言われて、サプリメントの購入を。
薬局の人に、妊娠初期であること、と、血液検査の結果で、ビタミンＤがたりないことをいって、コレを購入。
ああ、コレね。
と、思って、一応ドクターに見せたら。
これじゃー足りません。
だって。
なので、さらに買い出して、これを。
ちなみに、ビタミンDは、太陽から頂けるのと。
サーモンや、卵の黄身。
あと、何だったかな。忘れてしまったけど。。。
ちなみに、ビタミンDが不足すると、お腹の赤ちゃんの、骨 に、影響が出てくるそうです。
カルシウムは、チーズが無理:(なので、ミルクとヨーグルトで。
あとは、水をたくさん飲まないとね！
最後に。
♥ふらわあさん♥
コメントに返信ができなかったので :(
この記事を読んでもらえてたら♪
ありがとうございます！予定日は3月です！今年いっぱいは、物造り、頑張りますよー。
ふらわあさんは、本業が忙しそうで、格好良いです！
♥♥