いつもご覧いただきありがとうございます。
今朝は、ちょっと身体がきつくて。
でも「少しでもアクション！」と、ぴかぴか精神で現場へ。
そんな今日、助けられた言葉がありました。
🧂 ①「年なんだから、それなりにメンテナンスしないとね」
──清掃先のマネージャーさんの言葉。
塩分タブレットをいただいたのがきっかけで、
水分だけじゃ足りない身体のSOSに気づけました。
メンテナンスって大事。
紫外線対策とか、少しずつ整えていきたいな。
🧊 ②「かさばるけど、ポッケに入れとくといいかも」
──レジに並んでいた工事現場のおっちゃんのひとこと。
きつくて動きたくなかった日。
でも行動したら、まさかの“お宝名言”に遭遇。
そのまま速攻で「氷PET梅」ゲットしました（笑）
おかげで午後の現場も無事乗り切れた。
🐢 ③「ゆっくりでいいから」
──清掃の親分からの言葉。
「時間あるから、ささっとじゃなくてね。こうやって、ゆっくりでいいんだよ」
…これ、沁みた。
スピード至上主義で育ったわたしにとって、
「ゆっくりでいい」は、最高のご褒美でした。
身体がつらいとき、脳はまだ「いける」と思いがち。
でも、ひとつ動いてみると、脳が“身体に気づいて”くれる。
そんな感覚がありました。
言葉って、不意に届いて、
すごくやさしく支えてくれるんですね。
明日もまた、ぴかぴかがんばろうって思えた日でした✨