お昼のとも！

本日はいつもの定期検診日。
普段より1時間ほどゆっくり起きて、朝ご飯、ゴミ出しを済ませる。
予約時間の11時に間に合う電車で循環器クリニックへ。
最近の暑さのせいか、患者さんが少ない。
約30分待ちで診察終了

主婦がコストコに行きたいとのことで、橋本で待ち合わせ、多摩境に移動。
昼食はいつものホットドッグとフードコートに並んでいたが、しばらくしてカウンターに張り紙が・・・
「料理機械の故障でホットドッグは販売中止
180円でホットドッグ+フリードリンクを楽しみにしていたのに
結局、買い物だけで、昼食抜き

会社での昼食時のお供を購入。
今までは春雨スープを何年か食べていたが、春雨の糖質‣カロリーも気になり、みそ汁に変更
それでも効果がなかなか出ない

帰り際、コンビニによって遅い昼食を買ってしまった