折角の3連休
皆さんはどう過ごしていますか?
実は、主夫OBは勤務時間調整が17日に入り、合計5連休
ですが、あまりの暑さで何もできず
ただひたすら、暑さを自宅で凌いでいます
しかも、驚くことにエアコンを入れていません
マンションの9階に位置するので、窓を空けると涼しい風が入ってくる
とはいえ、身体を動かすと汗が出てきますので、自宅内のかたずけをして、あとは何もせず日の沈むのを待っています。
最近は運動不足解消に夕食後、30分程度Walking
汗びっしょりで帰宅し、そのままお風呂に直行
本当は日中、しっかり運動をしたいのですが、暑すぎでしょう
皆さんはどう過ごしていますか?
実は、主夫OBは勤務時間調整が17日に入り、合計5連休
ですが、あまりの暑さで何もできず
ただひたすら、暑さを自宅で凌いでいます
しかも、驚くことにエアコンを入れていません
マンションの9階に位置するので、窓を空けると涼しい風が入ってくる
とはいえ、身体を動かすと汗が出てきますので、自宅内のかたずけをして、あとは何もせず日の沈むのを待っています。
最近は運動不足解消に夕食後、30分程度Walking
汗びっしょりで帰宅し、そのままお風呂に直行
本当は日中、しっかり運動をしたいのですが、暑すぎでしょう