夏太り！！

連日の猛暑
折角の休みだが暑い暑いとエアコンの部屋で座敷
体重計に乗ったら、信じられないような値が
驚いて昨日から夕方に散歩復活

熱中症対策は娘から貰った保冷水筒に合わせて、今回購入したナイキのウエストホルダー



今まではペットボトルをケースに入れて手で持ち運んでいたが、
このホルダーで両手がフリーになり、すこぶる快適
そして保冷水筒なので冷たい飲み物が継続して飲める
夏太り解消に明日からもがんばろう