成果

春らしい暖かい日でしたね
久々に気持ちよく散歩してきました。
この2週間のお昼は前に紹介した組み合わせ
（サンドウィッチ+春雨スープ+ヨーグルト）で乗り切りました

昨夜乗った体重計は－１ｋｇ
夜も食事順番ダイエットで、炭水化物のご飯は一握りしか食べていません
２週間で１ｋｇは頑張った
絶食期間の１．５ｋｇと合わせると、なんと２．５ｋｇ
もう少し頑張ろうかな