のろダイエット

ご心配を掛けました
ほぼ体調は元に戻りました
断食をしたせいか？
体重は約１．５ｋｇ減りました
まだ、食事は元の量までは食べてはおらず、食が細くなりました
このまま食べなければ、もっとやせられるのでしょうね
でも、甘い誘惑がたくさんあるから自信なし