冬至

昨日は冬至でしたね
かぼちゃを食べて金運を祈り、冬至風呂(柚子湯)に入って無病息災を祈りましたか？
かぼちゃは食べませんでしたが、ゆず湯には入りました。
そのせいか、今日起きたら１２時半を回っていました

ゆず湯に入ると肌がスベスベになる美肌効果があったり、冷え性やリュウマチにも効くし、体が温まってカゼをひかないとも言われています。
ゆずに含まれている芳香成分やビタミンＣが身体に良いと言われています。
何故、冬至に風呂なのかというと、冬至の読みは「とうじ」。というわけで、湯につかって病を治す「湯治(とうじ)」にかけているそうです。