今日は朝からどんよりしているし、お家でぶらぶら
掃除機もかけたし、トイレも掃除したし、あとはお風呂場
いつもの様にチャカチャカと洗っていたら、床に水垢が・・・
洗剤つけてデッキブラシでゴシゴシ
排水口も分解して、洗浄剤も入れてさっぱり
プチ大掃除状態に
掃除で久々に良い汗を
本日 820歩 2.7g 巣籠もり状態
先日見つけたゴーヤを使って「ゴーヤチャンプル」byキッコーマン 268kcal
と「小松菜とじゃこのさっと煮」byキッコーマン 39kcal
動いていないので、カロリーは控えめに
掃除機もかけたし、トイレも掃除したし、あとはお風呂場
いつもの様にチャカチャカと洗っていたら、床に水垢が・・・
洗剤つけてデッキブラシでゴシゴシ
排水口も分解して、洗浄剤も入れてさっぱり
プチ大掃除状態に
掃除で久々に良い汗を
本日 820歩 2.7g 巣籠もり状態
先日見つけたゴーヤを使って「ゴーヤチャンプル」byキッコーマン 268kcal
と「小松菜とじゃこのさっと煮」byキッコーマン 39kcal
動いていないので、カロリーは控えめに