ウォーキング

双子の姉貴に触発されて

朝のウォーキングをはじめました

はじめの３日間は、息があがって呼吸が苦しかった

歩くだけですよ。。。

一年前はランニングしてたのよ、私。

11キロ。

それが、6キロのウォーキングで

息があがってるの、今年は

一年でここまで”劣化”するのね。。。。

ん？

私、バレエの稽古してるんだけど

週に４日。

それって、。。。

年始からいろいろと考えさせられます。