この日のランは、私には珍しい「三部練習」でした。勤務前、勤務終了直後、移動してラン・イベント参加の3つです。
■07時台に、01㎞走（6分30秒/㎞）
■17時台に、06㎞走（6分17秒/㎞）
■20～22時台に、16㎞走（6分10秒/㎞）
ラン・イベントは、四日市市の四日市ドーム周回コース（1.25㎞）で行われている「ザ・28時間マラソン」です。大会のキャッチコピーは、「28時間、走りたい時に走りたいだけ。今年もやってくる！ 世界一自由なマラソン大会！」です。
「第7回四日市徹夜踊りの祭典（よんてつ）」の中の一企画で、9月9日（土）10:30～同10日（日）14:30まで行われていて、事前申込なし、参加無料、出入り自由のイベントです。個人的には、昨年に続いて2度目の参加でした。
受付で必要事項を記入して参加証をもらえば、給水・給食のサービスを受けることができました。ランナーがドーム周辺を走っている間も、ドーム内では徹夜で盆踊り等のイベントが進行していました。このような型破りなイベントがよく成立するなぁと感心しますが、22時以降はドーム周辺の照明が落とされるので、これはランナーにとってはちょっとキツいかなぁと思いました。
この日は、本当に疲れました。
長い一日でした。
［写真は、三重県四日市市の四日市ドーム前の走路］
（2023.9.9撮影）